Nova coleção | Barbie, Pat Bo e C&A

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A parceria entre a C&A com a estilista Patricia Bonaldi esta rendendo frutos, ano passado quando ambas fecharam parceria ela lançou a coleção que era a cara da riqueza, onde o foco da coleção foi o trabalho manual.Esse ano, mais precisamente ontem no shopping Iguatemi aconteceu o pré lançamento da coleção Pat Bo Barbie para a C&A onde eu fui convidada pela assessoria de imprensa da C&A para ir no pré-lançamento mas infelizmente não pude comparecer, então reuni alguns cliques pela internet (vulgo google) e vou dar um gostinho para vocês dos lançamentos.



Gente a coisa mais linda esta essa coleção, todas as peças inspiradas na boneca mais famosa do mundo, peças com pedrarias, bordados e muitas flores, das roupas ao calçado esta divo de mais, elas estarão a venda na rede Fast Fashion C&A a partir do dia 23 de setembro então vai lá liquidar o cartão para poder comprar tudo e mais um pouco, os preços são bem convidativos diferente da coleção passada, peças a partir de R$69,90 até R$299,99. 

São tantas peças lindas, aqui você confere todas elas. São peças para crianças de 6 a  10 anos e para nós adultas, a coleção esta muito menininha e as estampas e pedrarias estão perfeitas, fora o tule com transparência no decotes de vestidos a la Red Carpet. Amei tudo, não tenho a informação se essas peças vão sair em tamanho especial também, mas assim que ficar sabendo dou um upgrade aqui e aviso na página do blog ok, beijos e um ótimo dia para todas.

*Todas as imagens foram retiradas do Google Imagens

Bolo de cenoura com fibras | Receita Fit

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Olá meninas, depois que voltei a postar as fotos da minha alimentação comecei a receber pedidos de receitinhas e de cardápio, mas o cardápio vou deixar para falar em vídeo com vocês pois é uma coisa que esta funcionando para mim, feito pela nutricionista mas que pode funcionar para vocês também porque as receitas e os cardápios dela são desenvolvidos para um grande grupo de mulheres de todas as idades.

Desde o ultimo post eu já eliminei 7 quilos (em um pouco mais de mais de 2 meses) esta sendo um processo um pouco lento pois meu foco sempre foi a minha saúde e por causa disso eu não posso perder muito rápido, mas vamos deixar esse papo para o vídeo se não vou escrever um livro aqui.

Esse bolo é uma boa opção para poder comer alguma coisa doce durante o dia sem muita culpa, a recomendação da Nutri é comer duas fatias no café da manhã (largura do seu dedo indicador) e um fatia no lanche da tarde, como vai muita fibra e se você comer bem devagarinho vai se sentir satisfeito por um bom tempo.


Ingredientes:
4 Ovos
1 xícara de adoçantes forno e fogão
3 cenouras
1/2 xícara de óleo
1 xícara de farinha de trigo Integral
3 colheres de sopa de farelo de trigo
3 colheres de sopa de linhaça
3 colheres de sopa de aveia
3 colheres de sopa de gergelim
3 colheres de chá de fermento em pó
1/2 xícara de uvas passas 

Modo de preparo:
Bater no liquidificador os ovos, o adoçante, o óleo e as cenouras picadas e reserve
Misture todos os ingredientes secos em uma vasilha, colocar tudo no liquidificador e misturar bem.
Coloque essa mistura em uma forma untada e assarem forno moderado.

Eu e minha mãe seguimos a receita a risca e assim que a massa ficou pronta colocamos na forma sem muita expectativa pois como não vai água nem leite ficamos muito receosas com o resultada, a massa fica com uma textura super estranha, mas depois de alguns minutos no forno, sempre olhando e fazendo o teste do garfo ele ficou lindão como na foto e uma delicia.

Amei a receita e compartilhei aqui com vocês pois tenho certeza que vão amar também, se vocês fizerem do bolo marque com a hashtag #fvfit no Instagram que eu vou lá curtir a foto de vocês. Um beijo e até o próximo post.

5 dicas para ser uma pessoa mais organizada

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Oie meninas, hoje as dicas é o que vem me ajudando a me organizar mais pessoalmente, com a casa e com a família, depois que os filhos começam a crescer a gente passa a ter mais coisas para fazer não é mesmo? Então eu me vi na obrigação de ter que anotar tudo, comprar agenda e me preparar para essa nova faze, tenho uma filha adolescente e um menino de 8 anos, a diferença é grande e preciso conciliar tudo com meu trabalho, com a casa, marido e com a família. Vou passar para vocês algumas dicas bem legais, mesmo que ainda não tenha filhos ou se ainda não é casada da para aproveitar.

1. Depois que todo mundo vai dormir, que a casa esta em silencio e que eu já terminei todas as minhas obrigações eu pego a minha agenda e meu caderninho e anoto tudo o que tenho que fazer no outro dia como: Levar filho no treino, consulta com dermato e por ai vai. Anote tudo o que esta marcado e o que você precisa fazer para o outro dia.

2. De manhã, depois de tomar meu café eu arrumo toda a bagunça da casa, arrumo os quartos, coloco a roupa suja na maquina, guardo a roupa limpa mesmo que não de para passar, lavo e guardo a louça. Se você tem que sair cedo para trabalhar acorde uns 15 minutos antes e coloque o celular cronometrando esses 15 minutinhos e vá guardando e arrumando tudo o que você vê pela frente. Você vai se surpreender com os resultados,

3. Procure pontos problemáticos na sua casa e arrume uma solução para ele, no meu caso era o meu escritório que tinha contas e papéis para todo o lado, eu coloquei uma lixeira para os pepeis a toa, coloquei também uma porta revistas pequeno que ensinei fazer nesse vídeo aqui para as contas a pagar e separei em pastas com etiquetas aqueles papéis de assistência técnica de equipamentos que compramos, papéis da empresa do meu marido, outra para os documentos das crianças e por ai vai. 

4. A minha casa é um sobrado então a preguiça que tenho de subir e descer para guardar ou pegar algo o dia todo é muita, por isso resolvi separar e decorar uma caixa de papelão grande e deixo ela sempre onde estou, assim eu recolho e coloco nela tudo o que tenho que levar para baixo de manhã e ao longo do dia eu recolho tudo em baixo com ela para levar para cima de tarde ou a noite, assim fica mais fácil, deixo ela em um cantinho estratégico com a tampa para se chegar alguma visita não ver a bagunça ali dentro. rs!

5. Deixei essa por ultimo porque é no meu caso a que mais me fez mudar de rotina e ser mais pratica no dia a dia, é o habito, tudo o que você faz consecutivamente por 30 dias ou mais você acostuma, o nosso cérebro adora um comodismo, então quando você muda sua rotina continue por 30 dias e seu cérebro vai se acomodar com essa nova rotina também, isso vale até para hábitos alimentares viu. Comece aos poucos (como eu por exemplo que comecei a arrumar a minha cama e a bagunça da casa sempre depois do café da manhã, e hoje já não consigo sair de casa sem cumprir esse ritual) e depois vá agregando mais tarefas.

Bem meninas, essas são só algumas dicas para a gente se organizar mais no dia a dia, tenho muitas outras que vou colocando aqui para vocês, é só ficar ligadinha aqui no blog e se gostou desse post é só curtir a pagina do Feminices e Vaidades aqui ok. Beijos e até o próximo post!

Guia para visitar a Beauty Fair 2014

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Quem ai vai pela primeira vez na maior fera de Beleza do mundo? Hoje eu vou dar umas dicas de como sobreviver a 4 dias de feira sem sair muito cansada dessa historia. Nos dias 6.7.8 e 9 de Setembro será realizada Beauty Fair 2014, são 4 dias de muita caminhada em busca de conhecer todos ou quase todos os lançamentos das maiores marcas nacionais e internacionais, para nos blogueiras isso é a arca do tesourou, ou seja é nossa oportunidade de trazer de lá noticias fresquinhas de muitas novidades para os nossos leitores, não é mesmo?

Bem meninas, no ano passado eu fui pela primeira vez na BF e não aguentei ir os 4 dias, fiquei muito cansada e acabei não aproveitando como gostaria, ai eu fiz uma lista de sobrevivência, o que levar, a roupa certa para usar, como me organizar para aproveitar o máximo o evento e vou compartilhar com vocês aqui nesse post.

1. Ir com um calçado confortável, não adianta ir montada no salto se depois de 4 horas você vai estar entortando os pés de tanta dor, também não vá com um calçado novo, pois pode machucar o seu pé, leve na bolsa alguns band-aids para se algo acontecer.

2. Prevenir é melhor do que ter que ir pra casa mais cedo, então leve alguns remedinhos para dor de cabeça, dores musculares e o que preferir pois lá não tem farmácia perto e por causa da muvuca você pode sim sentir algum mal estar.

3. Leve uma bolsa grande e confortável, como você provavelmente vai receber produtos e muitos folders de empresas é melhor colocar na bolsa do que ficar carregando aquelas sacolas imensas na mão.

4. Tome muito cuidado com standes com muito movimento de pessoas, a Jaqueline do Beauté By Jaque já foi roubada nessas condições, onde as pessoas se aproveitam da muvuca e que você esta distraída vendo ou assistindo alguma coisa e levam celulares, câmeras e até dinheiro.

5.Não esqueça os seus cartões de visita se você pretende participar de assessorias das marcas que lá estarão, isso passa credibilidade e é uma forma da empresa poder conhecer suas redes sociais e entrar em contato com você posteriormente.

6.Leve uma garrafinha de água sempre junto com você, eu no caso levarei duas pois o acesso a área de alimentação é muito longe e esta sempre muito cheia com grandes filas, aproveitando o gancho, na hora do almoço de preferencia aos horários antes ou depois dele para não enfrentar filas e nem comer no chão como foi o meu caso na edição passada.

Bem meninas as minhas dicas são essas, se vocês tiverem mais algumas duvidas é só deixar elas aqui nos comentários que responderei lá mesmo ok! Eu estarei na feira nos dias 6 e 7 de setembro com toda a certeza, se alguém quiser me encontrar lá é só deixar mandar uma email para contat@feminicesvaidades.com que marcamos um horário e o local ok. Um beijão em todas vocês e  até o próximo post!

Diario de Emagrecimento + Meta para o Youtube e blablabla

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Olá meninas, estou a mil por hora aqui planejando o novo cantinho para eu trabalhar, essa semana esta cheia mas não posso deixar vocês esperando a atualização do blog, então quando não der para eu fotografar eu vou postar meus diários de como esta a minha vida e meu emagrecimento.

Bem primeiro quero agradecer a todas pelas mensagens de apoio que deixam todos os dias nos videos do meu emagrecimento no Youtube e acalmar as que estão pedindo para eu volta, meninas eu estou arrumando meu estúdio e preparando uma iluminação melhor para eu voltar, decidi que quero voltar com os vídeos de emagrecimento assim que cumprir uma meta que a anos estou tentando e não consigo, essa meta tem a ver com o meu emagrecimento também, desde o dia 02 de Julho até hoje eu eliminei 3.300 kl e pretendo voltar depois que eliminar mais uns 12.8k, quero unir todas as minhas experiencias que estou tendo com a reeducação alimentar e contar para vocês no vídeo de emagrecimento ok! 

Estou tirando fotos, anotando o que estou comendo, fazendo de tudo para não esquecer de nada pois dessa vez o meu objetivo é por uma causa maior e não vou parar até eu chegar nele. Então meninas, não se desesperem que dessa vez vai ser tudo mais completinho e cheio de dicas para vocês viu.

Sábado estarei em uma conferencia de blogueiras aqui em São Paulo que a CBBlogers esta organizando e tenho certeza que chegarei cheia de novidades e muito conteúdo bacana para quem esta querendo criar um blog também. Espero que vocês tenham gostado desse post e não saia do meu blog sem curtir as paginas e dar uma olhada em minhas redes sociais, tem muita coisa legal chegando por aqui.

Beijoooos e até o próximo post meninas.

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